植物对人类身体的疗愈效果

文章出处：责任编辑：人气：-发表时间：2020-11-24 19:55【大中小】

人类来自自然，那向往回归自然也是必然，今天我们就来说说植物对人类身体的疗愈效果吧；

刺激感官

植物的色、形对视觉，香味对嗅觉，可食用植物对味觉，植物的花，茎，叶的质感对触觉都有刺激作用。自然界的虫鸣、鸟语、水声、风声以及雨打叶片的声音都对听觉有刺激作用。人们生活在鸟语花香的环境中，幸福指数也会提升。

强化运动机能

人的身体如果不频繁的进行使用，其机能则会出现衰退现象。局部衰退是关节、筋骨萎缩。全身性衰退则会导致心脏与消化器官机能低下，易于疲劳。

人们在扦插，上盆，种植配置，浇水，施肥等活动时，每时每刻都在使用眼睛，手脚配合的全身运动，园艺活动是预防衰老的有效措施。

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